På seniorholdet arbejder vi med styrke, kondition, balance og bevægelighed – alt sammen med fokus på at holde kroppen i gang og hverdagen nemmere. Stemningen er uformel og social, hvor vi kommer hele kroppen rundt på en måde, som tilpasses til den enkeltes niveau, samt styrker både fysikken og fællesskabet.
Holdet er for dig, der gerne vil vedligeholde eller genopbygge din fysiske funktion – uanset om du har småskavanker, har været skadet, eller bare vil holde dig i form som ældre.
Sådan kommer du i gang
Du skal bestille tid til undersøgelse, registrering, test, samt træningsinstruktion forud for første træningsgang.
Ring til klinikken på 3331 2220 (Vesterbro) eller 32541799 (Amagerbro) og book tider hos en af vores fysioterapeuter. Der er løbende optag på holdene, så du kan derfor starte så hurtigt som det passer dig!
Prisen følger overenskomsten med sygesikringen og er baseret på henvisning fra egen læge.
Tilskud fra “Sygeforsikringen danmark” er ca. 50%
Kontakt os for yderligere information på 3331 2220 (Vesterbro) eller 32541799 (Amagerbro).
Hvornår?
Fysioterapeuter
OLIVIA FREGERSLEV
Fysioterapeut PBa
Fysisk Form - Fitness, fysioterapi, sundhed
RAGNHILD FRIIS
Fysioterapeut PBa
Fysisk Form - Fitness, fysioterapi, sundhed