Soul Dance Workout er en unik dansepraksis til at få dig ud af hovedet og ned i kroppen.
Vi arbejder aktivt med at skabe balance i kroppens syv energicentre, som du måske kender fra yoga.
Første del af timen er simple trin, der giver høj puls, mens sidste del af timen er en indbydelse til fri bevægelse.
Du bliver guidet trygt gennem hele timen til meget forskellige rytmer, som danner forbindelse mellem krop og sind.
Det handler ikke om at præstere eller at gøre noget perfekt – det er ren selvkærlighed og fællesskab på dansegulvet.
Du kommer som du er, og skaber magi med os andre.
Vi danser på bare fødder – medmindre du ikke kan det, er du også velkommen til at danse med sko på.
KONTAKT
FYSISK FORM VESTERBRO
Vesterbrogade 95A
1620 København V
T: 33312220 | E: info@fysiskform.dk
FYSISK FORM AMAGERBRO
Lyneborggade 9
2300 København S
T: 32541799 | E: kontakt@fysiskform.dk
FYSISK FORM ØSTERBRO
Landskronagade 68
2100 København Ø
T: 38404500 | E: mail@fysiskform.dk
ÅBNINGSTIDER
FYSIOTERAPI:
Mandag-Torsdag: kl. 7:30 til 18:00
Fredag: kl. 7:30 til 16:00
TRÆNINGSCENTRE:
Mandag-Torsdag: kl. 6:30 til 22:00
Fredag: kl. 6:30 til 20:00
Lørdag: kl. 8:00 til 18:00
Søndag: kl. 8:00 til 20:00
Helligdage:
Alle dage kl. 8.00 til 17.00
TELEFONTIDER:
Fra kl. 8.30 alle hverdage og fra kl. 8 i weekenden.
PRØV FYSISK FORM
BLIV MEDLEM – KUN 339,- PR/MD
LIGE NU FÅR DU:
• GRATIS FØRSTE MÅNED
• GRATIS OPRETTELSE
• GRATIS PERSONLIGT PROGRAM
• KUN 339 KR/MD