fbpx

Udendørstræning Vesterbro og Amagerbro

Der er nu mulighed for at deltage på udendørshold i vores centre på Amager og Vesterbro.

Vi følger naturligvis alle retningslinjer fra Sundhedsstyrelsen.

Nedenstående er listet nogle praktiske tiltag, som du som medlem skal være opmærksom på:

 

  • Er dit medlemskab sat i bero, skal du aktivere det, inden du booke dig på hold.
  • Tilmelding foregår på normal vis via hjemmesiden ”holdbooking” eller via vores app ”my e-club”.
  • For at deltage på holdene skal du tilmelde dig på forhånd.
  • Fremmøde på holdene foregår som sædvanligt via tjek-in skærmene i receptionen.
  • Den udendørs holdtræning foregår på Amager på vores udendørsareal langs bygningen i kælderniveau og på Vesterbro i gården til højre for bygningen.
  • Der vil indtil videre ikke være mulighed for at benytte hverken omklædning eller brusebad, efter Sundhedsstyrelsens anbefalinger.
  • Du skal selv medbringe en træningsmåtte. Du har også mulighed for at købe en i centeret til 200 kr.
  • Vi forbeholder os ret til at aflyse hold, i tilfælde af at instruktøren vurderer, at vejret ikke tillader den specifikke udendørstræning.

FYSISK FORMS CORONA-RETNINGSLINJER

Lad os løfte i flok, så vi alle får en god og sikker oplevelse i Fysisk Form.
Vi følger myndighedernes anbefalinger og opdaterer løbende vores retningslinjer.

Det gør du

  • Hold god AFSTAND
  • Vask HÆNDER og brug håndsprit
  • Sprit HÅNDTAG på maskiner af før brug
  • Afspritning før hver HOLDTRÆNING
  • Host og nys i ÆRMET
  • Brug evt. HANDSKER
  • Brug eget HÅNDKLÆDE når du træner

Det gør vi

  • Informerer om hvornår der er GOD PLADS i centret
  • Følger nøje Sundhedsstyrelsens anbefalinger ift. PLADSFORHOLD
  • Afspritning af BERØRINGSFLADER og håndtag flere gange dagligt
  • Hold på 45 MIN. = tid til afspritning
  • Håndsprit TILGÆNGELIGT i hele centret
  • Intensiveret RENGØRING
  • Ændret placering af visse maskiner for at skabe AFSTAND
  • Åbenstående DØRE når muligt

279 kr.

pr. måned. Alt inklusive.

3 træningscentre

i København

24 fysioterapeuter

og over 50 fys-studerende