Hjemmetræning Fitness Dance

Hvis du har 20 minutter, så kom og vær med på denne ‘følg mig’ træning, hvor du får brugt hele kroppen, og får godt med sved på panden. Personlig træner Pia Skak Mortensen instruerer og viser de øvelser du skal igennem, og laver hver eneste gentagelse sammen med dig – du skal blot følge Pia.

Pia bruger følgende musiknumre:

Nolans – I’m in the Mood for Dancing

Flavour – Shake

Les Jumo – Zoomer

Alter Me – Problems

Eivør – Verd Min