Patientholdplan Amager

Hold øje med denne plan, hvor ændringer offentliggøres
Kl. 7-9Kl. 9-11Kl. 11-13Kl. 13-15Kl. 15-17Kl. 17-19Kl. 19-21
MANDAGSKULDER/NAKKE
7.00-8.00
(Birgith) (Holdsal 2)
TC-HOLD
11.00-12.00
(Thomas)
LUNGE-HOLD
13.00-14.00 (Birgith/Krestian) (Holdsal 2)
KNÆ
15.00-16.00
(Thomas)

RYG
16.00-17.00
(Mariann)

TIRSDAGSKULDER/NAKKE
7.30-8.30
(Birgith)
GLAD-HOLD11.00-12.00 (Holdsal 2)

TC-HOLD
11.00-12.00
(Mariann)

YOGA
11.30-12.30
(Birgith)

ONSDAGFYSIO-PILATES
7.00-8.00
(Sidsel) (Holdsal 2)
NEUROLOGI
10.30-11.30
(Thomas/Sidsel)
TC-HOLD
11.00-12.00
(Krestian)

TC-HOLD
16.00-17.00
(Krestian)
TORSDAGTC-HOLD
11.00-12.00
(Birgith)

GLAD-HOLD
11.00 – 12.00 (Holdsal 2)

LUNGE-HOLD
13.00-14.00 (Birgith/Krestian) (Holdsal 2)
KNÆ
16.00-17.00
(Malene)
FREDAGSKULDER/NAKKE
7.00-8.00
(Birgith)

RYG
8.00-9.00
(Mariann)

NEUROLOGI
10.00-11.00
(Thomas) (Holdsal 2)
TC-HOLD
11.00-12.00
(Mariannl)

BALANCE
12.00-13.00
(Birgith)