Yin Yoga
- Kalorieforbrænding: Lav
- Alle kan være med
- Tid: 55 minutter
Yin yoga handler om lange stræk, der arbejdes med bindevævet, ledbånd og ligamenter samt meridianbanerne ind til de forskellige organer i kroppen, nervesystemet stimuleres og har derfor en anti- stressende effekt. Man bliver ført ind i stillingerne og er i dem 3-5 min, nogle gange lidt mere.
Ren forkælelse til kroppen, og sindet.
Tirsdage og fredage i Fysisk Form Amager.
FYSISK FORM VESTERBRO
Vesterbrogade 95A
1620 København V
T: 33312220 | E: info@fysiskform.dk
FYSISK FORM AMAGERBRO
Lyneborggade 9
2300 København S
T: 32541799 | E: kontakt@fysiskform.dk
FYSISK FORM ØSTERBRO
Landskronagade 68
2100 København Ø
T: 38404500 | E: mail@fysiskform.dk
FYSIOTERAPI:
Mandag-Torsdag: kl. 7:30 til 18:00
Fredag: kl. 7:30 til 16:00
TRÆNINGSCENTRE:
Mandag-Torsdag: kl. 6:30 til 22:00
Fredag: kl. 6:30 til 20:00
Lørdag: kl. 8:00 til 18:00
Søndag: kl. 8:00 til 19:00
Helligdage: kl. 8:00 til 16:00
TELEFONTIDER:
Fra kl. 8.30 alle hverdage og fra kl. 8 i weekenden.
LIGE NU FÅR DU:
• GRATIS FØRSTE MÅNED
• GRATIS OPRETTELSE
• GRATIS PERSONLIGT PROGRAM
• KUN 319 KR/MD