EN ENERGIFYLDT START PÅ DAGEN
Start dagen med bevægelse, musik og godt humør.
Morgendans er en dynamisk og energigivende træningstime, hvor vi danser til glad og varieret verdensmusik og får hele kroppen i gang.
Vi arbejder med enkle dansebevægelser og lette koreografier, som gradvist bygges op gennem timen.
Du får pulsen op, kroppen bliver varm, og du får mulighed for at udfordre både koordination, kondition og bevægelighed.
Koreografierne er overskuelige og tilrettelagt, så alle kan føle sig trygge og være med uanset danseerfaring.
