TRX

TRX træning blev udviklet af de amerikanske US Navy Seals, for at soldaterne kunne holde deres træning ved lige på en fleksibel og tilgængelig måde overalt i verden.

TRX er effektiv træningsform og udføres udelukkende med egen kropsvægt som modstand.

Formålet med træningen er at udfordre og forbedre din styrke, balance, stabilitet, funktionalitet og core.

TRX er til dig, som kan lide at blive udfordret og ikke er bange for at få sved på panden.