Power Training

Powertraining er benhårdt arbejde, høj puls og brændende muskler.

Du vil blive udfordret og presset til det yderste, på din kondition, styrke og udholdenhed.

Du får lov til at prøve dig selv og dine grænser af på en ny måde.

Vi arbejder med egen kropsvægt og med forskelligt udstyr – alene eller i par – og det er endnu ikke sket, at nogen er gået fra en time uden et kæmpe smil på læben og en oplevelse af at kunne lidt mere, end de troede da de kom 🙂