Dansehold
- Uddannet fysioterapeut.
- Certificeret Mckenzie terapeut (MDT: Mekanisk Diagnostik og Terapi).
- Adskillige kurser indenfor Idrætsfysioterapi, MT, Mulligan og Cyriax.
Dansehold
Styrketræning for hele din krop:
Stram op er styrketræning for hele din krop, hvor du træner alle kroppens større muskelgrupper. Timen består af styrkeøvelser med mange gentagelser, således at du både træner din muskeludholdenhed og øger din forbrænding.
I træningen vil indgå håndvægte, stepbænke, vægtstænger, balancebolde mm.
Stram op er for alle, og sværhedsgraden kan nemt justeres, så det passer netop til dit niveau.
KONTAKT
FYSISK FORM VESTERBRO
Vesterbrogade 95A
1620 København V
T: 33312220 | E: info@fysiskform.dk
FYSISK FORM AMAGERBRO
Lyneborggade 9
2300 København S
T: 32541799 | E: kontakt@fysiskform.dk
FYSISK FORM ØSTERBRO
Landskronagade 68
2100 København Ø
T: 38404500 | E: mail@fysiskform.dk
ÅBNINGSTIDER
FYSIOTERAPI:
Mandag-Torsdag: kl. 7:30 til 18:00
Fredag: kl. 7:30 til 16:00
TRÆNINGSCENTRE:
Mandag-Torsdag: kl. 6:30 til 22:00
Fredag: kl. 6:30 til 20:00
Lørdag: kl. 8:00 til 18:00
Søndag: kl. 8:00 til 19:00
Helligdage:
Alle dage kl. 8.00 : 16.00
TELEFONTIDER:
Fra kl. 8.30 alle hverdage og fra kl. 8 i weekenden.
PRØV FYSISK FORM
BLIV MEDLEM – KUN 329,- PR/MD
LIGE NU FÅR DU:
• GRATIS FØRSTE MÅNED
• GRATIS OPRETTELSE
• GRATIS SPORTSTASKE (værdi 199,-)
• GRATIS PERSONLIGT PROGRAM
• KUN 329 KR/MD
