Core
- Kalorieforbrænding: Mellem
- Alle kan være med
- Tid: 55 minutter
Træning for dig som ønsker en mere stabil og afbalanceret krop. Det er træning for hele kroppen med fokus på styrke af mave og ryg.
Træningen udfordrer og forbedrer evnen til at balancere og koordinere, hvilket giver større stabilitet omkring leddene og hensigtsmæssig kropsholdning.
Alle øvelser kan varieres i sværhedsgrad, så det er et tilbud for enhver – med eller uden fysiske gener.
FYSISK FORM VESTERBRO
Vesterbrogade 95A
1620 København V
T: 33312220 | E: info@fysiskform.dk
FYSISK FORM AMAGERBRO
Lyneborggade 9
2300 København S
T: 32541799 | E: kontakt@fysiskform.dk
FYSISK FORM ØSTERBRO
Landskronagade 68
2100 København Ø
T: 38404500 | E: mail@fysiskform.dk
FYSIOTERAPI:
Mandag-Torsdag: kl. 7:30 til 18:00
Fredag: kl. 7:30 til 16:00
TRÆNINGSCENTRE:
Mandag-Torsdag: kl. 6:30 til 22:00
Fredag: kl. 6:30 til 20:00
Lørdag: kl. 8:00 til 18:00
Søndag: kl. 8:00 til 19:00
Helligdage:
Alle dage kl. 8.00 : 16.00
TELEFONTIDER:
Fra kl. 8.30 alle hverdage og fra kl. 8 i weekenden.
LIGE NU FÅR DU:
• GRATIS FØRSTE MÅNED
• GRATIS OPRETTELSE
• GRATIS PERSONLIGT PROGRAM
• KUN 329 KR/MD